A hirtelen fogy�s vagy h�z�s sok l�nynak okoz probl�m�t. A tests�lyv�ltoz�s sajnos egy�tt j�r a b�r rugalmatlans�g�nak megjelen�s�vel is. K�l�nb�z� sz�ps�g�pol�si tr�kk�k seg�ts�g�vel azonban meg�rizheted, vagy visszaszerezheted b�r�d rugalmass�g�t.

A b�r rugalmass�ga a ny�ri h�napokban k�l�n�sen nagy szerephez jut, hiszen a strandra m�gsem lehet kimenni tet�t�l talpig fel�lt�zve. C�lzott �pol�ssal (massz�zs, kozmetikai kr�mek haszn�lata stb.) jelent�sen jav�thatsz a b�r�d rugalmass�g�n. A sim�t�, vagy l�gy massz�roz� mozdulatok j�t tesznek a b�rnek, hiszen �sszhangba hozz�k a k�ls� �s a bels� energi�kat. A sz�raz b�rt zuhanyoz�s el�tt, a sz�v ir�ny�ba, hossz� mozdulatokkal d�rzs�ld �t. A massz�zs ut�n a kr�mek k�l�n�sen j�l fel fognak sz�v�dni, a v�rkering�s felgyorsul, r�ad�sul megindul a felesleges zs�rok le�p�t�se is. Zuhanyoz�s el�tt vigy�l fel b�rrad�rt, vagy m�lyhidrat�l� maszkot, esetleg f�t� pakol�st. (F�t� pakol�sokat a gy�gyszert�rakban, illetve k�l�nb�z� fogyaszt�szalonokban szerezhetsz be.) Miut�n elt�vol�tottad a b�rrad�rt vagy pakol�st, zuhanyozz le. Zuhanyz�s k�zben massz�zskeszty�vel, vagy kef�vel a meleg v�z hat�s�ra felpuhult b�rt massz�rozd �t, mert fokozza a v�r kering�s�t. A feng shui jegy�ben k�sz�lt kozmetikumok alapanyagai m�r �nmagukban is t�pl�lj�k �s feszes�tik a b�rt. Csemeg�zz, �s csemeg�zzen a b�r�d is. �me n�h�ny t�panyagokban gazdag, term�szetes alapanyag, amelyek seg�ts�gedre lehetnek a b�r�d feszes�t�s�ben:

Alg�k: feszes�tik a b�rt, �s fokozz�k a sejtanyagcser�t.

Ginzeng: feszes�t, rugalmass� teszi a b�rt, seg�ti a sejt�raml�st.

Sz�ja: �l�nk�t, n�v�nyi hormonjai seg�tik a sejtek meg�jul�s�t, amelyek feszess�, �d�v� var�zsolj�k a b�rt.

Forr�s: IM-net